ムラゴン ホーム
今日は、アイスを食べました🍨
Mow の バニラ味💞
でも、付き合いで食べたのですごく
罪悪感が。。。
ということで16000歩歩きました🚶
体重は、、、、
だだん！ 59.7キロ！！
はい。2週間で結果を残そうとしてる訳ではありませんが
モチベーションはこのままだと危ういですね🤔
何かモチベ維持にいい方法ないかな〜
最後に！日本W杯出場おめでとう〜〜*\(^o^)/*すごいっ
なんと今日は！！アイスを食べていい日にもかかわらず
食べませんでした🍨
その代わり冷凍していたスイカを食べました🍉（笑）
そして水曜日！！過保護のカホコ見ました〜
1話目はそんなに好きじゃなかったけど
どんどんハマってしまって
今では大好きなドラマです*\(^o^)/*
竹内涼真かっこよすぎやしませんか
カホコは可愛すぎ〜〜
幸せに包まれて眠ります
体重量れなかったのでまた明日のせます！ずーん
アイスチャレンジ1日目でした！
今日はアイスを食べなかったです！偉い！
私のブログのタイトルについてなのですが、、、
私、よく友達とアイスを食べるんです
その時に、ダイエットしなきゃーという話になるのですが
「大丈夫。アイスは溶けるからゼロカロリーだよ」
とすごく細くて美人の友達に言われます。
それから、大好きなアイスとたまに食べるポテチは
ゼロカロリーだと思い込んでしまうのです💦💦💦おバカですね
少しずつ、食べる回数を減らしていけるように
頑張ります！！
今日の体重は、59.5キロです*\(^o^)/*やったー
